Far pace coi propri errori

Gli errori sono i nostri migliori insegnanti, ma molte persone tollerano a fatica i propri sbagli e non si perdonano i presunti errori commessi nel passato. In questo video prendo in considerazione la questione da un altro punto di vista. P.S. chi trova il mio errore in questo video!? 😋

Come aiutare chi soffre di ansia e/o depressione?

Una delle cose che mi vengono chieste più spesso, soprattutto ultimamente, è: come posso aiutare una persona a me cara che soffre di ansia o di depressione? In questo video cerco di fornire qualche spunto di riflessione su questa delicata tematica.